“戶服艾以盈要兮,謂幽蘭其不可佩” ——《離騷》 艾的傳統(tǒng)文化中地位之高,大約無其它草能出其右,端午節(jié)有懸艾的習(xí)俗,而有些地方也選擇用艾做青團(tuán)子食用。 端午前后,要洗艾葉澡。這個方法在民間已經(jīng)用了很久,艾葉有回陽、理氣血、逐寒濕、止血安胎等作用。洗艾葉澡也可改善皮膚瘙癢、濕疹、粗糙
從冬至開始,陽氣開始復(fù)生,陰氣開始消退,到夏至,陽氣的盛復(fù)達(dá)到了頂點(diǎn),同時陰氣的消退也趨于盡頭; 從夏至開始,陰氣開始復(fù)生,陽氣開始消退,到冬至,陰氣的盛復(fù)達(dá)到了頂點(diǎn),同時陽氣的消退也趨于盡頭。 所以夏季借天地之陽氣再借艾灸之力扶一把陽,把體內(nèi)寒氣祛走…… 事半功倍!
一年中的毒月農(nóng)歷5月將近,而5月的端午節(jié)這天為一年中至毒。 好消息是,“毒”發(fā)出來的時期,也正是克星功力強(qiáng)盛的時期。借天力排陰毒,就在五毒月。 艾草——地上的太陽 ??藵穸?、熱度 在5月端午達(dá)到自己的高峰狀態(tài) 艾草較好的時候就是在端午前后,在天地間陽氣旺盛的時
《本草綱目》灸治百病。 艾灸是古老的醫(yī)術(shù)之一,擁有“回垂之陽”的作用 調(diào)陰陽:人體陰陽平衡則身體健康,艾灸能使失衡的陰陽重新恢復(fù)平衡。 和氣血:氣是生命之源,血為物質(zhì)基礎(chǔ),艾灸可補(bǔ)氣養(yǎng)血、梳理氣機(jī),以達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。 通經(jīng)絡(luò):艾灸=藥力+火力可溫通通絡(luò),以達(dá)調(diào)理寒凝血滯、
艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮,……以之灸火,能透諸經(jīng)而除百病。艾草與火結(jié)合是祛寒的良方,寒濕的克星。愛灸堂的艾條采用的臺紫莖小葉靈艾,世界公認(rèn)藥性佳,滲透感強(qiáng),祛寒濕結(jié)果更出眾。 《內(nèi)經(jīng)》有云:“諸寒收引,皆屬于腎?!?意思是說,
艾灸療法是一種神奇的調(diào)病保健方法,它作為中醫(yī)的一大特色,具有適用范圍廣、使用安全等諸多優(yōu)點(diǎn)。艾灸是借助艾的純陽性和火,給人體以溫?zé)岽碳?,利用?jīng)絡(luò)腧穴的傳導(dǎo),調(diào)節(jié)臟腑陰陽平衡,以達(dá)到防病調(diào)病、養(yǎng)生保健的目的。 艾灸到底有哪些好處?艾灸到底好在哪里?有什么作用?我們來一探究竟。 艾
眼下三九天即將來臨,正是降溫期間,天寒地凍,陽氣不足,很多女性身體會覺得特別的冷,而且是骨子里的冷,難以忍受。如果把背養(yǎng)好,背部溫暖,溫煦經(jīng)絡(luò)臟腑,為身體提供更多溫暖的能量,好處勝吃補(bǔ)藥。 三九灸的好處 一、補(bǔ)陽 《心書》中記載:“扶陽之法,灼艾優(yōu)先,丹藥第二,附子第三”。
怕風(fēng)怕冷,手腳發(fā)抖,多穿件衣服就會好很多,怎么回事兒?可能真是天太冷而你又穿的太少……這種往往是加件衣服的事兒,暫時性的,不在我們的討論范圍之內(nèi)。 我們要說的是:感覺自己怕冷,怕風(fēng),別人穿短袖你穿襯衫,風(fēng)一吹還是覺得冷,好像永遠(yuǎn)比身邊人多穿一層。冷的渾身發(fā)抖,體溫升高了,多披一件衣服,還
中醫(yī)養(yǎng)生講究:春生,夏長,秋收,冬藏。 冬藏,藏什么? 當(dāng)然是收藏陽氣——“五臟的陽氣”! 冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導(dǎo)致人體氣機(jī)、血運(yùn)不暢,而使許多舊病復(fù)發(fā)或加重。特別是那些嚴(yán)重威脅生命的病痛,如中風(fēng)、腦出血、心肌梗死等,發(fā)病率明顯增加,所以冬季養(yǎng)生要注意防寒。