長青春痘時應注意事項 健康防范打造無痘青春期

長青春痘的時候，很多少男少女為了美用手去扣去擠痘痘，給面部帶來更多的細菌感染。另外長痘痘的人要少吃甜食，考慮到某些人長痘痘是因為內(nèi)分泌失調(diào)所致。含糖份過高的食物，會導致油脂分泌過旺，造成皮脂郁積。班豆先生提醒此時應該多補充維生素A和鋅，飲食選擇清淡為佳。